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三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
台湾2月7日起取消自大陆赴台旅客核酸检测******
中新社台北1月31日电 台湾当局“流行疫情指挥中心”31日下午宣布，自2月7日起(航班抵台时间)，取消自大陆赴台旅客的核酸采检措施。
综合中央社、联合新闻网、中时新闻网等台媒消息，自今年1月1日起，由北京、上海、成都、厦门四个两岸直航点及“小三通”航线赴台的旅客，必须在抵达机场或港口时进行核酸检测。
据该指挥中心数据，1月29日自大陆四个直航点赴台的旅客(922人)，测出核酸阳性的仅1.1%(10人)；以“小三通”方式入台旅客仅有1人被测出阳性。
台当局“流行疫情指挥中心”指挥官王必胜介绍，此次还同步取消自大陆启程、经港澳中转赴台的旅客须持乘机前48小时内核酸报告或24小时内抗原快筛检验报告的措施。(完)
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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